Create l’atmosfera giusta per un ambiente confortevole, rilassato, piante, musica, profumi, quadri, sostituite il caffè alle tisane. Prendetevi del tempo per rilassarvi, per fare stretching.
Iniziate la giornata respirando alcuni minuti, staccando la spina da tutto, vi metterà in una situazione di tranquillità. Respirare è il punto di inizio migliore.
Creare un vuoto. Aprire uno spazio emotivamente sgombro e permettere a noi stessi di sentire, pensare, sognare e interrogarci.
Lo stress da lavoro fa stare la gente male, diminuisce la produttività. Gli anglosassoni la chiamano Burnout sindrome da stress da lavoro, esaurimento, crollo.
Chi ha mai detto che per essere produttivi bisogna essere ansiosi? Si può essere produttivi e tranquilli.
Se vuoi approfondire questa skill ti suggerisco il libro “La rivoluzione Inside Out” di Michael Neill
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Te ne siamo grati!
Quindi, se vuoi migliorare e implementare questa e le altre skill all’interno della tua azienda, e vuoi creare un ambiente sereno e proficuo RICHIEDI ORA LA CONSULENZA GRATUITA nel modulo sotto e scopri cosa posso fare per te!