Essere grati e gentili con gli altri e con noi stessi. Gentilezza verso noi stessi, essere affettuosi e comprensivi verso noi stessi quando soffriamo, sbagliamo, falliamo, o ci sentiamo inadeguati, anziché ignorare il nostro dolore o flagellarci con autocritiche.
Affrontare il lavoro, a prescindere, se sia di passaggio o meno, con la gratitudine per l’opportunità di crescita che ci è stata concessa, grati di fare esperienza, di poter dare il nostro contributo. Provare gratitudine dà valore a ogni esperienza che avviene attorno a noi. Va coltivata con la pratica quotidiana.
L’abitudine spesso ci rende inconsapevoli della preziosità della vita. A causa dell’abitudine e della non consapevolezza diamo tutto per scontato. Bisogna saperla riconoscere ogni giorno, nelle piccole cose che spesso trascuriamo o diamo per scontato. Più ringrazierai più proverai gioia. Dobbiamo provare gratitudine per quello che ci circonda, per ciò che abbiamo, per le persone.
“Mostrare gratitudine al prossimo è un atto di nobiltà d’animo.”
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Te ne siamo grati!
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